Uçuk

Uçuklar dudak çevresinde görülen küçük lezyonlardır. Herpes simpleks isimli virüsün neden olduğu oluşumlar çok yaygın olarak görülmektedir. İnsanların yüzde sekseni herpes simpleks isimli virüsü taşır. Bu virüs tipine göre üreme organı çevresinde de uçuklara neden olmaktadır. Virüs taşıyıcılarının pek çoğunda uyku evresinde bulunur. ancak bir defa ortaya çıktığında tekrarlaması ile bilinir.

Virüs özellikle bağışıklık sisteminin zayıfladığı zamanlarda ortaya çıkar. Virüsün tamamen öldürülmesi için bir yöntem bulunmamaktadır. Ancak zayıflatılabilir ve nüksetmesi engellenebilir.

Uçukta ilk olarak gribe benzeyen halsizlik ve ateş görülmekte, daha sonra küçük, kırmızı içi sıvı dolu kabarcıklar oluşmaktadır. Kabarcıklarda dokunma ile hissedilen acı vardır. Birkaç gün içinde kabuklanma görülür. Kabarcıklar ortalama 7-10 gün içinde geçmektedir. Daha uzun süren döküntüler enfeksiyon belirtisi olabilir. xsaglik.com

Virüs kabarcıklara dokunulması ya da içindeki sıvının teması ile geçer. Virüslü kişinin tükürüğü gibi vücut salgıları da bulaştırıcıdır. Virüs vücutta varsa ya da temas ile geçmişse döküntülerin oluşumunu hızlandıran bazı faktörler vardır. Bunlar dudakların güneş ya da rüzgar nedeni ile kuruması, yorgunluk, ateş, kadınlarda hormonal değişmeler, kronik hastalıklar, strestir.xsaglik.com

Uçuklu bölgelerde açık yaralar oluşuyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Özellikle iki haftada iyileşmeyen, sık tekrarlayan ve gözlerde sulanma ve yanmalarla eşlik eden vakalarda doktora başvurulması şarttır.

Uçukları tedavieden ilaçlar enfeksiyon riskini azaltır ve uçuğun iyileşme sürecini hızlandırır.Bu ilaçlar pahalı ve yan etkileri çok olan türde olduğundan doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamalıdır.xsaglik.com

Uçuk esnasında baklagiller, et, balık ve süt gibi güçlü gıdalar azaltılmalı, meyve-sebze ve tahıl ağırlıklı beslenilmelidir. Çikolata, fındık ve jelatin içeren gıdalar alınmamalıdır.

Virüsün yayılmasını önlemek için kişisel eşyalar paylaşılmamalı, uçuklu kişi ile temas edilmemeli, eller sıkça yıkanmalıdır. Güneşe çıkılmadan önce koruma faktörü yüksek ürünler kullanılmalı ve nemlendirici uygulanmalıdır. Stres uçukları tetikleyici olduğundan gevşemeye özen gösterilmelidir. Bağışıklık sisteminin gücünü korumak için düzenli uyku şarttır.

Uçuk ortaya çıktığında acıyı dindirmek için buz paketi uygulanabilir. Melisa çayına batırılmış bir pamukla kompres yapmak faydalıdır. Antioksidanlar, E ve C vitaminleri takviye olarak alınabildiği gibi özellikle E vitamini sıvısı acıyı azaltmak için haricen uygulanabilmektedir. 

kaynak:sağlık ansiklopedisi